Quante volte hai detto “da domani mi calmo con i miei figli”?
Ti svegli con le migliori intenzioni. Poi arriva un momento di caos — un capriccio, una routine che salta, una giornata che va storta — e scoppi di nuovo.
E ogni volta ti senti un po’ più in colpa. E un po’ più sola.
Molte mamme pensano che il problema sia il comportamento del bambino.
In realtà, spesso il vero problema è il carico invisibile che porti sulle spalle: vuoi fare tutto bene, senza chiedere aiuto, con il risultato di sentirti sempre in difetto.
Quando questo succede il sovraccarico diventa troppo — e a un certo punto si perde il controllo.
LA MIA STORIA
Io stessa, nonostante la mia professione di pedagogista, con la nascita del secondo figlio mi sono quasi ritrovata ad avere un Maternal Burnout.
Il carico lavorativo e familiare era diventato troppo. Il cercare di gestire tutto da sola mi aveva portata ad avere reazioni educative con la figlia più grande che assolutamente non mi rispecchiavano — e per le quali ho sofferto moltissimo.
Per questo, dopo essere uscita da quel periodo così doloroso, grazie a un lavoro su me stessa fatto con l’aiuto di una professionista, ho scelto di mettere le mie conoscenze e la mia esperienza personale a disposizione di tutte le mamme che vogliono crescere i propri figli attraverso un’educazione consapevole e rispettosa.
Lavorando quindi sulla prevenzione di quelle dinamiche che poi possono pericolosamente portare alla perdita di controllo materno.
Così nel 2024 ho ideato MAMME AL CENTRO, un percorso pedagogico di mentoring 1:1 della durata di 5 mesi, che ha già aiutato tante mamme a passare dal sentirsi perennemente inadeguate e in colpa a sentirsi più sicure come mamme e come donne.
Un percorso che permette loro di rispecchiarsi davvero in quell’educazione gentile in cui credono.
COSA CI TROVI DENTRO:
Il percorso include:
- 9 sessioni individuali da 60 minuti, ogni due settimane
- Assistenza WhatsApp continuativa con risposta entro 24 ore
- Oltre 15 ore di videocorsi suddivisi in 4 moduli
- 1 sessione di Parent Training di coppia da 90 minuti
- Materiali di lavoro personalizzati
- Un’esperienza guidata di rilassamento corporeo
- Una mini-guida con strategie pratiche per ottenere più ascolto dai tuoi figli
I 4 moduli del percorso:
1. La sicurezza come bussola del tuo agire Impari a definirti come riferimento stabile — non perfetta, ma presente.
2. SOS Capricci cosa ti stanno davvero comunicando i tuoi figli in quei momenti difficili? Acquisisci strategie pratiche e adatte all’età, così da gestire le situazioni di tensione senza perdere il filo di te stessa.
3. Educare con e al rispetto Impari a stabilire limiti gentili ma chiari — senza sentirti in colpa e senza diventare autoritaria. Lavori sull’autonomia, sulla responsabilità e sui bisogni reali, tuoi e dei tuoi figli.
4. Comunicare con efficacia Scopri il tuo stile comunicativo e come trasformarlo in uno strumento di connessione. Ascolto empatico, comunicazione assertiva, gestione dei conflitti: strumenti concreti per relazioni più serene.
PER CHI È QUESTO PERCORSO?
Mamme al Centro è pensato per te se…
- Ti senti spesso sopraffatta dalle responsabilità e ti chiedi come facciano le altre a gestire tutto
- Credi nell’educazione gentile, ma a volte le tue reazioni non rispecchiano quello in cui credi — e questo ti pesa tantissimo
- Tendi a fare tutto da sola, senza chiedere aiuto, perché non vuoi essere un peso
- Ti senti in colpa quasi costantemente: come mamma, come donna, come partner
- Hai già fatto (o stai facendo) un percorso di psicoterapia e cerchi qualcosa di diverso — strumenti pratici e pedagogici per il tuo ruolo genitoriale
- Sai che i cambiamenti dipendono dal tuo metterti in gioco, e sei pronta a farlo
Per capire come e se posso aiutarti attraverso MAMME AL CENTRO, puoi riservarti uno spazio nella mia agenda per un incontro conoscitivo gratuito.
👉 [Clicca qui per prenotare il tuo incontro]
Trovi qui di seguito alcune testimonianze delle mamme che hanno già partecipato, e tante altre videotestimonianze le puoi vedere sul mio canale YouTube cliccando qui 👈🏻
LA CAPRIOLA 