Corso di TRAINING AUTOGENO per adulti a Villafranca

Dalla collaborazione con la coop. sociale Filocontinuo nasce una proposta rivolta agli adulti: CORSO BASE DI TRAINING AUTOGENO.

Il corso mira ad insegnare questa tecnica di rilassamento la cui peculiarità rispetto ad altre tecniche è proprio quella dell’autosomministrazione. Obiettivo del corso quindi sarà quello di rendere la persona autonoma nella propria personale esperienza di rilassamento.

Destinatari del corso: tutti coloro che vogliono:
– Prendersi cura di se stessi incrementando il proprio benessere psicofisico;
-aumentare la consapevolezza e la conoscenza dei propri stati e delle proprie reazioni psicosomatiche;
-migliorare le proprie prestazioni scolastiche, professionali, sportive.

Conduttore: Dott.ssa Marina Pavesi, Psicomotricista con specializzazione biennale in tecniche di rilassamento.

Presso: Coop. sociale Filocontinuo, via dei colli 52,37069 Villafranca di Verona

il corso durerà 10 incontri ed inizierà martedì 3 ottobre dalle 20 alle 21.

SERATA CONOSCITIVA GRATUITA Martedì 26 settembre ore 20 (prenotazione oobbligatoria).

Per info e iscrizioni risponderà il responsabile del servizio: Samuele Tani 3403547318.0

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Corso di Rilassamento per adulti

Giovedì 13 ottobre serata di porte aperte presso il Centro Shantala di Verona per poter venire a conoscere gratuitamente una delle tecniche di rilassamento più usate e conosciute: il Training Autogeno che, con le sue semplici ed efficaci formule, permette anche a chi non è pratico di rilassamento di raggiungere in tempi relativamente brevi, una buona padronanza di questo strumento di rilassamento.

Per partecipare alla serata è necessaria la prenotazione.

tutti i contatti nella locandina.

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